siapa punya kerja la ni..
buang tabiat tengah hutan..
penatnya...
jauh ketinggalan...
hurray... dah sampai...
walau letih tetap tersenyum..
rehat sejenak..
opss....
mangsa buli.. en amir sYj di hadapan dan en sarum di belakang.. perut berat hahah..
pendakian yang agak curam dan licin..
keletihan.. padan muka..
aktiviti 3.2.2011 semperna cuti kongsi fat coi berpakat dengan beberapa sahabat beriadah sepetang di bukit jugra.. sambil memerah keringat menjejak puncak bukit jugra.. sangt menyeronokkan dan memenatkan serta mencabar stamina.. sungguh ramai pengunjung termasuklah kaum china yang mengambil kesempatan cuti kongsi fat cai untuk menjalankan aktiviti riadah bersama famili mereka.. terserempak dengan pn eng sekeluarga gl masa kerja di nec yang juga datang beriadah.. semapat jugak bertegur sapa... kenal lagi dia kat aku ni hahah..
mendaki ke puncak bukit jugra mengambil masa lebih kurang 30 minit dan menuruni bukit dalam 20 minit.. sekian lama tak beriadah ni bercurah curah jugak la peluh yang keluar.. amat memuaskan.. moga bertambah sihat la badan ku ini.. terima kasih kepada en amir sYj, en sarum dan dua orang anak lakinya yang sudi bersama-sama menjejaki naga yang hilang.. mungkin akan menjadi aktiviti mingguan atas cadangan en amir sYj hahhaa
buang tabiat tengah hutan..
penatnya...
jauh ketinggalan...
hurray... dah sampai...
walau letih tetap tersenyum..
rehat sejenak..
opss....
mangsa buli.. en amir sYj di hadapan dan en sarum di belakang.. perut berat hahah..
pendakian yang agak curam dan licin..
keletihan.. padan muka..
aktiviti 3.2.2011 semperna cuti kongsi fat coi berpakat dengan beberapa sahabat beriadah sepetang di bukit jugra.. sambil memerah keringat menjejak puncak bukit jugra.. sangt menyeronokkan dan memenatkan serta mencabar stamina.. sungguh ramai pengunjung termasuklah kaum china yang mengambil kesempatan cuti kongsi fat cai untuk menjalankan aktiviti riadah bersama famili mereka.. terserempak dengan pn eng sekeluarga gl masa kerja di nec yang juga datang beriadah.. semapat jugak bertegur sapa... kenal lagi dia kat aku ni hahah..
mendaki ke puncak bukit jugra mengambil masa lebih kurang 30 minit dan menuruni bukit dalam 20 minit.. sekian lama tak beriadah ni bercurah curah jugak la peluh yang keluar.. amat memuaskan.. moga bertambah sihat la badan ku ini.. terima kasih kepada en amir sYj, en sarum dan dua orang anak lakinya yang sudi bersama-sama menjejaki naga yang hilang.. mungkin akan menjadi aktiviti mingguan atas cadangan en amir sYj hahhaa
Tiada ulasan:
Catat Ulasan